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22 août 2018 3 22 /08 /août /2018 12:47
Rentrée Danse et Yoga 2018/2019
Rentrée Danse et Yoga 2018/2019
Rentrée Danse et Yoga 2018/2019

DANSE ADULTES:   Samedi de 15h à 16h au 204 Rue de Néry à Béthisy Saint Pierre

                                  Mercredi de 18h à 19h à la Salle des Fêtes de Béthisy Saint Pierre

 

YOGA ADULTES:   Samedi de 18h à 19h au 204 Rue de Néry à Béthisy Saint Pierre

                                Mercredi de 19h à 20h à la Salle des Fêtes de Béthisy Saint Pierre

 

BARRE AU SOL adultes: Samedi de 14h à 15h au 204 Rue de Néry à Béthisy Saint Pierre

 

Reprise des cours et inscriptions sur place  ( réservation par téléphone souhaitable, places limitées pour les cours du samedi ) le samedi 8 septembre et le mercredi 12 septembre 2018.

Contact Valérie Biard au 06 60 56 20 34 pour tous renseignements.

Créativement et bien cordialement,

Valérie

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19 janvier 2018 5 19 /01 /janvier /2018 16:33
Le hara
Le hara

Le hara

La maison sur le sable représente l'homme non structuré, non stable.

La construction de la structure intérieure du corps humain relève de la physiologie subtile et répond à des lois souvent négligées voir même oubliées.

La tradition accorde une grande importance au bassin et au ventre ( le hara ) car bien développé il apporte à la fois une vigueur et une stabilité du corps et de l'esprit.

Ce que l'on a appelé " le ventre gothique "en histoire de l'Art correspond à une réalité spirituelle essentielle aussi bien dans la tradition christique que bouddhiste, et les autres, même si ne sont imagées que les deux premières.

MES COURS DE DANSE ET DE YOGA inspirés d'expériences vécues ont pour vocation de réveiller et de stimuler l'homme SAIN qui sommeillent au fond de vous ( Valérie BIARD -cornu 06 60 56 20 34 )

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19 août 2017 6 19 /08 /août /2017 19:01
Théâtre adultes 2017/2018

Atelier théâtre adultes le mercredi soir de 20h à 21h ( renseignements  au 06 60 56 20 34 ).

Pôle artistique orienté sur le goût du théâtre: Témoin de l'histoire, du temps, de l'évolution et des révolutions, il secoue, provoque, séduit, traite d'à peu près tout et cultive aussi bien la surprise que l'émerveillement.

Le théâtre d'Art dépouille l'interprète de ses vanités.Il le dévêt de ses clinquants.Il analyse ses faux prestiges. Il détruit le cabotinage.

Ce style de théâtre est une mise à nu, pour mieux se connaître, s'aimer et devenir un don d'Amour pour  mieux vous servir...

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18 août 2017 5 18 /08 /août /2017 20:13
Yoga thérapeutique,relaxation,méditation, énergie vitale, gestion du stress...Ateliers 2017/2018

Redessiner un corps sain, harmonieux, puissant pour faire face aux aléas de la vie...

Energie/Conscience/Sérenité etc...

Ateliers adultes du mercredi de 19h à 20h à la salle des fêtes de Béthisy Saint Pierre à partir du mercredi 13 septembre....renseignements au 06 60 56 20 34

Bienvenue

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18 août 2017 5 18 /08 /août /2017 20:00
2017/2018 Gymnastique d'entretien/assouplissement/abdos/respiration...

Travail du corps et de l'esprit/Gagner en autonomie corporelle et émotionnelle...

Ateliers adultes du mercredi de 18h à 19h à la salle des fêtes de Béthisy Saint Pierre à partir du mercredi 13 septembre.

Renseignements au 06 60 56 20 34

Bienvenue

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18 août 2017 5 18 /08 /août /2017 19:35
BARRE AU SOL CLASSIQUE ET JAZZ année 2017/2018

Cours adultes du samedi de 13h45 à 14h45 suivi pour ceux qui le souhaitent du cours de danse créatif de 15h à 16h ( la Halte Créative de Béthisy Saint Pierre au 204 Rue de Néry)...afin d'éviter toute confusion de langage, il faut savoir que la barre au sol se pratique sans barre.

Aujourd'hui, elle séduit professionnels et amateurs. Les mouvements inspirés de l'échauffement des danseurs classiques assouplissent les articulations et corrigent les mauvaises postures.

Fini l'air tassé et le mal de dos.

Le buste droit, les épaules basses, le ventre tenu et le bassin basculé vers l'avant afin de ne pas cambrer...Le corps est délié, on l'étire...

La barre au sol, qui ne développe pas les muscles en largeur, mais en longueur favorise une taille de guêpe et un ventre plat.

Mon cours de barre au sol comporte également une partie thérapeutique et libératrice  basée sur le souffle...Pratiquer en respirant...

Places limitées...Contact au 06 60 56 20 34

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18 août 2017 5 18 /08 /août /2017 19:11
Danse enfants à partir de 5 ans 2017/2018 Jusqu'à 12 ans

Ateliers du samedi matin de 11heures à 12heures à la halte créative au 204 Rue de Néry à Béthisy Saint Pierre ...contact au 06 60 56 20 34...inscription dès le 02 septembre sur ...Places limitées...

Un enfant chante avant de parler, Danse presque avant de marcher.

La musique est dans nos coeurs  depuis le tout début.

Paméla BROWN

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18 août 2017 5 18 /08 /août /2017 19:00
Créatif et contemporain

Créatif et contemporain

Le samedi de 15 heures à 16 heures à la Halte créative de Béthisy Saint Pierre ( 204 Rue de Néry ...renseignements 06 60 56 20 34

Places limitées ...Créativement...Valérie

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18 août 2017 5 18 /08 /août /2017 18:44
Danse multi-disciplines et barre au sol ( enfants et adultes ) Ateliers du samedi...Renseignements au 06 60 56 20 34

Danse multi-disciplines et barre au sol ( enfants et adultes ) Ateliers du samedi...Renseignements au 06 60 56 20 34

 Réinscription Danse 2017/2018 et inscription dès le 02 septembre à la Halte Créative au 204 Rue de Néry à Béthisy  Saint Pierre de 13h30 à 16h30...Places limitées...

Bonne fin de vacances à tous et excellente rentrée...

Créativement

Valérie

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7 janvier 2017 6 07 /01 /janvier /2017 16:15
Atelier sportif et thérapeutique en individuel
Atelier sportif et thérapeutique en individuel

Valérie Coach sportif et Thérapeutique dans l'Oise et Paris ( sur rendez-vous au tel:06 60 56 20 34 )

Rééducation Corporelle...

Maintien corps et formes

Développement du potentiel unique de chacun...

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